అద్భుత ఔషదంగా పేర్కొనే మెంతి విత్తనాలు ప్రోటీన్, విటమిన్ 'C', నియాసిన్, పొటాషియం వంటి మూలకాలను కలిగి ఉండి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. అద్భుతమైన ఔషద గుణాలను కలిగి ఉండే మెంతుల వలన కలిగే ప్రయోజనాలు...
జ్వరం
నిమ్మ మరియు తేనెతో కలిపి మెంతి విత్తనాలను తీసుకోవటం వలన జ్వరం తగ్గుతుంది. జ్వరంగా ఉన్న సమయంలో ఈ ఔషదాన్ని తీసుకోవటం వలన శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలను అందిస్తుంది. జ్వరం తగ్గటానికి గానూ, రోజు మూడు సార్లు రెండు చెంచాల మెంతులను నిమ్మ మరియు తేనె కలిపి తీసుకోండి.
శరీర కొవ్వు పదార్థాల తగ్గుదల
శరీరంలో కొవ్వు పదార్థాల నిర్వహణకు గానూ మెంతులను వాడమని సిఫార్సు చేయవచ్చు. ప్రతిరోజు రెండు ఔన్ల మెంతులను తీసుకోవటం వలన శరీరంలో కొవ్వు పదార్థాలు తగ్గి, గుండె సంబంధిత వ్యాధులకు దూరంగా ఉంటారని వివిధ రకాల పరిశోధనలలో తెలుపబడింది.
చర్మ ఇన్ఫెక్షన్
కాలిన గాయాలు, తామర, చీము పట్టిన గడ్డల వంటి చర్మ ఇన్ఫెక్షన్ ల నుండి ఉపశమనం కలిగించుటలో మెంతులు చాలా శక్తివంతమైన ఔషదంగా పేర్కొనవచ్చు. ఒక చెంచా మెంతులను రుబ్బి, వేడి నీటిలో కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతాలలో అప్లై చేయండి.
గుండె సంబంధిత వ్యాధులు
మెంతులలో ఉండే గ్లాక్టోమాన్నన్ ఉండటం వలన గుండెపోటు కలగకుండా చూస్తుంది. అంతేకాకుండా, పుష్కలంగా పొటాషియంను కలిగి ఉండి చర్యలను అడ్డుకోవటం ద్వారా గుండె సంబధిత వ్యాధులను మరియు రక్తపీడనాన్ని తగ్గిస్తుంది.
మధుమేహం
మెంతులు ఆరోగ్యకరం మరియు మధుమేహ వ్యాధి గ్రస్తులకు చాలా రకాలుగా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను చేకూరుస్తాయి. గ్లాక్టోమాన్నన్, కరిగే ఫైబర్ లను కలిగి ఉండి, రక్తంలో చక్కెరలను గ్రహించే రేటును తగిస్తుంది. మెంతులు అమినో ఆసిడ్ లను కలిగి ఉండి, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తాయి.
నిమ్మ మరియు తేనెతో కలిపి మెంతి విత్తనాలను తీసుకోవటం వలన జ్వరం తగ్గుతుంది. జ్వరంగా ఉన్న సమయంలో ఈ ఔషదాన్ని తీసుకోవటం వలన శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలను అందిస్తుంది. జ్వరం తగ్గటానికి గానూ, రోజు మూడు సార్లు రెండు చెంచాల మెంతులను నిమ్మ మరియు తేనె కలిపి తీసుకోండి.
శరీర కొవ్వు పదార్థాల తగ్గుదల
శరీరంలో కొవ్వు పదార్థాల నిర్వహణకు గానూ మెంతులను వాడమని సిఫార్సు చేయవచ్చు. ప్రతిరోజు రెండు ఔన్ల మెంతులను తీసుకోవటం వలన శరీరంలో కొవ్వు పదార్థాలు తగ్గి, గుండె సంబంధిత వ్యాధులకు దూరంగా ఉంటారని వివిధ రకాల పరిశోధనలలో తెలుపబడింది.
చర్మ ఇన్ఫెక్షన్
కాలిన గాయాలు, తామర, చీము పట్టిన గడ్డల వంటి చర్మ ఇన్ఫెక్షన్ ల నుండి ఉపశమనం కలిగించుటలో మెంతులు చాలా శక్తివంతమైన ఔషదంగా పేర్కొనవచ్చు. ఒక చెంచా మెంతులను రుబ్బి, వేడి నీటిలో కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతాలలో అప్లై చేయండి.
గుండె సంబంధిత వ్యాధులు
మెంతులలో ఉండే గ్లాక్టోమాన్నన్ ఉండటం వలన గుండెపోటు కలగకుండా చూస్తుంది. అంతేకాకుండా, పుష్కలంగా పొటాషియంను కలిగి ఉండి చర్యలను అడ్డుకోవటం ద్వారా గుండె సంబధిత వ్యాధులను మరియు రక్తపీడనాన్ని తగ్గిస్తుంది.
మధుమేహం
మెంతులు ఆరోగ్యకరం మరియు మధుమేహ వ్యాధి గ్రస్తులకు చాలా రకాలుగా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను చేకూరుస్తాయి. గ్లాక్టోమాన్నన్, కరిగే ఫైబర్ లను కలిగి ఉండి, రక్తంలో చక్కెరలను గ్రహించే రేటును తగిస్తుంది. మెంతులు అమినో ఆసిడ్ లను కలిగి ఉండి, ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తాయి.
ReplyDeleteచర్మ ఇన్ఫెక్షన్
కాలిన గాయాలు, తామర, చీము పట్టిన గడ్డల వంటి చర్మ ఇన్ఫెక్షన్ ల నుండి ఉపశమనం కలిగించుటలో మెంతులు చాలా శక్తివంతమైన ఔషదంగా పేర్కొనవచ్చు. ఒక చెంచా మెంతులను రుబ్బి, వేడి నీటిలో కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రభావిత ప్రాంతాలలో అప్లై చేయండి.
Is the above medically proven ?
జిలేబి